Самые опасные ошибки при приёме витаминов группы В — 25 марта 2026 г. в 19:50:13.655
Самые опасные ошибки при приёме витаминов группы В Ставьте ♥️ и пересылайте друзьям. Эти факты важно знать каждому, кто принимает витамины «для энергии» или «для волос». В новом выпуске во «ВКонтакте» и на YouTube-канале «О здоровье с Натальей Зубаревой» разбираю витамины группы В, при дефиците которых рушится жизнь: ⚡️память становится, как у рыбки; ⚡️не хочется вставать по утрам; ⚡️каждый месяц накрывает ПМС. Из ролика вы также узнаете: ❓какая еда может провоцировать выпадение волос; ❓что такое ложные воспоминания, и какой дефицит может их вызывать; ❓какой витамин может искажать данные анализов; ❓дефицит какого витамина может давать 3D-эффект — дерматит, диарею, деменцию; ❓как принимать витамины группы В, чтобы они работали, и вы не пили витамины впустую. А вы принимаете витамины группы В отдельно или комплексом?