Я в порядке. Утверждаю, но не чувствую. Не утверждаю и не чувствую. Что за этим стоит. — 5 мая 2026 г. в 15:34:53.591
Я в порядке. Утверждаю, но не чувствую. Не утверждаю и не чувствую. Что за этим стоит. - Как ты? – Я в порядке. Утверждаю, но не чувствую. Что может означать ответ? - не беспокойте меня/не лезьте. Я не готов делиться. Маскировка чувств и состояний (страх, печаль, стресс, беспокойство, усталость, переживание и пр.); - я сам. Способ не беспокоить других. Сохранение личного пространства. Избегание неприятных разговоров; - хочу быть принят вами. Социально ожидаемый и одобряемый ответ. Даже если разнится с реальными ощущениями. - на самом деле нуждаюсь в понимании и поддержке. Нужда в помощи. Я не готов/Не умею просить. Не утверждаю и не чувствую (при этом уверен, что должен или могу ощущать себя в порядке) - Способ держать контроль. Если расслаблюсь, буду уязвим, уничтожен. Страх; - Способ держать себя в тонусе. Спокойствие, как предвестник беды – временно и обманчиво. Страх; - Способ сохранять общность с кем-то. Как у меня будет в порядке, когда у него такое творится... Стыд, вина; - Способ избежать самонаказания. Если соглашусь, что обстоятельства в порядке, кажется, должен расслабиться (но не получается). Буду себя критиковать за «не могу расслабиться», поэтому не признаю, что в порядке. Стыд. Причины таких ответов: - экономия времени и энергии; - нежелание перекладывать ответственность; - признание может быть использовано против; - боязнь открыться и не остановиться; - есть ощущение, что другим безразлично; - страх признаться в беспомощности. Иллюзия контроля; - уязвимость, как метка слабака; - психологические травмы; - стресс; - нарушения в работе эндокринной системы; - неврологические заболевания. Знание о состояниях дает возможность четче понимать, что происходит со мной. С уважением Штань.