Как поймать проблемы с почками на ранней стадии? — 20 июня 2026 г. в 03:07:28.293
Как поймать проблемы с почками на ранней стадии? Дорогие мои! Часто мы спохватываемся слишком поздно, когда изменения уже необратимы. Но есть маркеры, которые позволяют увидеть сбой в работе почек гораздо раньше, чем появится боль или отёки. Вот что важно знать о диагностике: 1. Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) — ваш главный ориентир. Это самый ранний и точный маркер поражения почек. Он рассчитывается по специальным формулам, используя два основных показателя крови: креатинин и цистатин С. 🟡Креатинин знаком всем. Но он начинает расти, когда почки уже потеряли значительную часть своей функции. 🟡Цистатин С — более чувствительный индикатор. Он начинает повышаться намного раньше креатинина, буквально при первых признаках снижения фильтрации. Если СКФ, рассчитанная по цистатину С, падает — это повод для серьёзного внимания к здоровью. 2. Общий анализ мочи: дешёво и очень информативно Не всегда есть возможность сдать биохимию крови, но общий анализ мочи доступен везде. ❓На что смотреть? 🟡Удельный вес (плотность) мочи. Это показатель концентрации. Если моча слишком разбавленная (низкий удельный вес), почки не могут концентрировать её, что говорит об истощении их функции. Если моча чрезмерно концентрированная (высокий удельный вес), это может говорить о том, что почки работают с перегрузкой, пытаясь вывести токсины. ❗️Любое отклонение от нормы — сигнал❗️ 🟡pH мочи (кислотность). Почки играют ключевую роль в поддержании кислотно-щелочного баланса организма. В норме моча должна быть слабощелочной или нейтральной (pH около 7). Как только моча становится стабильно кислой (pH 5-6), это тревожный звонок. Это значит, что организм перегружен кислотными продуктами обмена (токсинами), и почки не справляются с их выведением и нейтрализацией. 🟡Лейкоциты и эритроциты. Это уже маркеры воспаления и повреждения. Лейкоциты — классическая реакция на инфекцию или воспаление в почках. Эритроциты (кровь в моче) могут появляться из-за солей (которые царапают слизистую) или из-за высокого давления в сосудах почек. При этом повреждаются клубочки, эритроциты «просачиваются» в мочу. Хроническая потеря эритроцитов с мочой — частая причина развития анемии у почечных больных. ‼️‼️‼️‼️Развитие анемии на фоне проблем с почками — это уже признак достаточно далеко зашедшего хронического процесса. ❕Не ждите, пока вырастет креатинин! Следите за СКФ, сдавайте Цистатин С для раннего выявления проблем и обращайте внимание на удельный вес и pH в общем анализе мочи. Это самые простые способы оценить нагрузку на ваши почки. О здоровье почек расскажу в прямом эфире 📆24.06 🕖19:00 (нск) / 15:00 (мск) Вебинар на тему: «Почки - не просто фильтр: скрытые причины давления и интоксикации» ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ