DА

Dr. АЛЬБИНА НИКИТИНА👩🏻‍⚕️

Здоровье · 30 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🎁 БОНУС для всех участников вебинара!

🎁 БОНУС для всех участников вебинара! Мои дорогие! Подготовила ПАМЯТКИ по трём ключевым нутриентам: магнию, железу и витамину D. Памятки содержат важную информацию в удобном формате: 🌿По формам: какие бывают (хелатные, цитратные, водорастворимые и др.) и чем они отличаются. Вы поймёте, какая форма подходит именно вам для максимального усвоения. 🌿По приёму: как, когда и с чем лучше принимать добавки, чтобы получить 100% пользы. Сможете определить для себя утренние, дневные и вечерние схемы. 🌿По сочетанию: идеальное комбо и опасные союзы. Узнаете, что помогает усвоению, а что мешает (например, почему кальций — главный конкурент железа). 🌿Продукты питания: шпаргалка по лучшим пищевым источникам каждого элемента, чтобы получать максимум из тарелки. Этот материал поможет вам осознанно подойти к выбору добавок и грамотно выстроить свой рацион. Регистрируйтесь на вебинар: «Три ключевых элемента: магний, железо, витамин D» И забирайте ПОДАРОК! Жду 05.08 в 19:00 (нск) / 15:00 (мск) ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ Жду 💚