Отказались от яиц и масла.
Отказались от яиц и масла. Нохолестерин всё равно высокий? Привет, дорогие мои! Половина людей 40+ живёт в состоянии «у меня холестерин» и боится яиц. Давайте по-честному. Холестерин — это СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ. Из него собираются оболочки всех ваших клеток, желчь, витамин D, кортизол, тестостерон, эстрогены. Без холестерина не существует ни памяти, ни либидо, ни стрессоустойчивости. Он не враг. Он — кирпич. Опасен не сам холестерин. ОПАСНО ТО, КАК ОН УПАКОВАН И ПО КАКОЙ ДОРОГЕ ЕДЕТ. Представьте аварию. Виноваты «машины вообще»? Нет. Виноваты гололёд, превышение скорости и лысая резина. В сосудах «гололёд» — это: — высокий сахар и высокий инсулин, — давление, — хроническое воспаление, — курение, — недосып и стресс. Именно они царапают внутреннюю выстилку сосуда, а БЛЯШКА образуется В МЕСТЕ ЦАРАПИНЫ. Бляшка — это не «накипь из жира на трубе». Это заплатка на ране. Тело чинит повреждение. Поэтому вот что мало кто говорит: ТРИГЛИЦЕРИДЫ — это в первую очередь зеркало углеводов и алкоголя, а не сала и яиц. Подробнее расскажу на вебинаре! Ссылка для регистрации⤵️ https://clck.ru/3VuFCk