КОК, ЗГТ, МГТ - расшифровываем гормональный алфавит, чтобы не путаться у гинеколога — 7 сентября 2026 г. в 05:49:19.229
КОК, ЗГТ, МГТ - расшифровываем гормональный алфавит, чтобы не путаться у гинеколога «Доктор, мне назначили КОК, а соседке - ЗГТ, а в интернете пишут про МГТ. Я ничего не понимаю, у меня уже голова кругом!» Если вы хоть раз чувствовали себя так, будто попали на экзамен по химии - этот пост для вас. Давайте разберемся раз и навсегда, чем отличаются эти три загадочные аббревиатуры. Спойлер: у них принципиально разные задачи, хотя все они про женские гормоны. И да, это не одно и то же! КОК - Комбинированные Оральные Контрацептивы Это противозачаточные таблетки. Их главная задача - предотвратить беременность. Они содержат синтетические аналоги двух гормонов: эстрогена и прогестина. КОК подавляют овуляцию, сгущают цервикальную слизь и делают эндометрий «непригодным» для имплантации. Их назначают молодым женщинам репродуктивного возраста, как правило, до 40 лет. Они также используются для лечения акне, болезненных менструаций и СПКЯ, но главная их «фишка» - контрацепция. В зависимости от дозировки эстрогена они бывают низкодозированными и микродозированными. ЗГТ - Заместительная Гормональная Терапия Это старое название для восполнения гормонов. Термин «заместительная» подразумевает, что мы «замещаем» то, чего организму не хватает. Раньше ЗГТ применяли в основном для облегчения симптомов менопаузы - приливов, сухости влагалища, нарушений сна. Однако современная медицина уточняет: мы не просто «замещаем», а лечим менопаузальные симптомы. Поэтому сейчас все чаще используют другой термин. МГТ - Менопаузальная Гормональная Терапия Это современное название той же самой терапии, которую раньше называли ЗГТ. Почему сменили название? Потому что термин ЗГТ используется в эндокринологии для замещения функции любой железы внутренней секреции (например, щитовидной). А МГТ назначается конкретно для лечения симптомов менопаузы. По сути, это одно и то же, но с более точным названием. В последних рекомендациях Международного общества по менопаузе рекомендуется использовать именно МГТ. Простыми словами: КОК - это таблетки, чтобы не забеременеть. МГТ (она же ЗГТ) - это таблетки, чтобы легче пережить менопаузу. И то и другое - гормоны, но задачи у них диаметрально противоположные. КОК имитируют состояние «я беременна, не надо овуляции», а МГТ имитируют состояние «у меня есть свои гормоны, просто их стало мало». Важно: переход с КОК на МГТ - это не просто «поменять упаковку». Это вопрос возраста, состояния здоровья и конкретных показаний. Если вам за 40 и вы пьете КОК, рано или поздно встанет вопрос о переходе на МГТ. Но решать это должен только врач! А теперь - бонус. Чтобы гормоны работали, а голова не болела: 1. Техника «Дневник самочувствия» (или «Ой, а когда это началось?») Назначили КОК или МГТ? Заведите заметку в телефоне и записывайте: настроение, вес, сон, состояние кожи. Не надейтесь на память - через месяц вы не вспомните, что приливы начались во вторник, а не в пятницу. Четкие записи помогут врачу скорректировать дозу, а вам - не чувствовать себя «непонятой». 2. Техника «Один вопрос врачу» (или «Не стесняйся, он это уже слышал») Перед приемом запишите один самый главный вопрос, который вас беспокоит. Не «всё про гормоны», а «Что делать с приливами по ночам?» или «Можно ли пить КОК, если я курю?». Один четкий вопрос = один четкий ответ. И да, врачи не кусаются. 3. Техника «Регулярный чек-ап» (или «Раз в год и гинеколог твой») Гормональная терапия - это не «назначили и забыли». Это требует контроля. Раз в год (или чаще, если скажет врач) сдавайте анализы и приходите на осмотр. Представьте, что это ТО вашего организма - лучше делать вовремя, чем потом менять двигатель.