Я сейчас вижу, как у многих проявляется непереносимость молочки. А все потому, что слиш...
Я сейчас вижу, как у многих проявляется непереносимость молочки. А все потому, что слишком много ее стало в нашей жизни. Вы мне сейчас скажите, что раньше в деревнях молока было завались и все на молоке этом выросли. Так, да не так. Корова была не у всех, а вот детей в семьях было помногу. И даже если корова была, то не давала она молоко круглый год. Был большой перерыв, когда корова вынашивала теленка и ее не доили. Добавьте сюда все посты и получится, что даже при хорошем раскладе молочные продукты были в рационе всего 4-5 месяцев в году из 12. У нас просто не приучен организм выделять столько ферментов для усвоения молока. Поэтому даже если вы хорошо переносите молочные продукты, старайтесь не есть их ежедневно и отдавайте предпочтение кисломолочным вариантам. Оставайтесь с Другой Кухней в ВК https://vk.com/another_kitchen И Maкс https://max.ru/drugaya_kuhnya Болталка (чат) Другой Кухни в Максе https://max.ru/join/xiMIWjZDloR3ngQESslF0TygfXvTo7mMJL-AwNyJITA