Девочки, новости по Псевдоголоданию!
Девочки, новости по Псевдоголоданию! Мы с Александром, прислушавшись к вашим комментариям и просьбам, решили: идеальное время для Псевдоголодания это январь, сразу после праздников. Будем худеть и избавляться от всего, что наберем за Новый год. А до января мы без дела не останемся. Будем восполнять белок. Вы научитесь слышать свое тело и понимать, хватает ли вам белка. А если нет, то что с этим делать, как включить его в рацион так, чтобы он усваивался и приносил пользу, и как не навредить избытком, потому что это тоже важно. Программа по восполнению белка почти готова, мы доделываем последние штрихи. Внутри вкуснейшие рецепты и море пользы. Ждите, скоро расскажу подробнее!❤️
148 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
1 638 подписчиков · Еда и рецепты