Дорогие, упражнения на руки уберут дряблость, но не тронут причину, по которой она появ...
Дорогие, упражнения на руки уберут дряблость, но не тронут причину, по которой она появилась ☝🏻 ➡️ После 45 тело меняет правила. Мышцы уходят быстрее. Кожа теряет плотность. Жир перестаёт откладываться на бёдрах и идёт в живот, в руки, в зону над грудью. Вы едите как всегда, а тело распоряжается едой уже иначе. ‼️ Поэтому работать нужно с двух сторон. Первое - это мышцы. Трицепс, грудные, шея и верх спины. Те самые четыре движения из рилс: они возвращают тонус рукам, раскрывают грудной отдел и разгружают зону холки. Второе - всё тело целиком. Руки дряблеют не сами по себе: за ними стоят сутулая спина, зажатый грудной отдел, застой лимфы и ослабший мышечный корсет. На курсе «АНТИВОЗРАСТ. Скульптурное тело» мы работаем со всем этим сразу: возвращаем тонус мышцам рук, спины, живота и ног, раскрываем грудной отдел, разгружаем шею и холку, запускаем лимфоток. ➡️ Тело начинает держать себя само - и дряблость уходит не на неделю, а насовсем. 🔥🔥 ЛИКВИДАЦИЯ ЛЕТНИХ ОСТАТКОВ Мои дорогие, я закрываю сезон и отдаю всю свою библиотеку одним пакетом. Десять курсов и программ, которые я собирала годами 💰 10 курсов и программ - 7 900 ₽. Доступ навсегда. Старт сразу после оплаты. https://school.litso-molodosty.com/anti9gift?utm_source=max&utm_campaign=post3_24.09 Это вся работа с телом и лицом в одном месте: руки, живот, спина, суставы, лимфа, овал лица. Вам не придётся потом докупать то, до чего дойдут руки через полгода - всё уже будет у вас.