Замечали, что в начале весны снова хочется жить?
Замечали, что в начале весны снова хочется жить? Что вчера вы еле тащили себя по жизни, а сегодня строите планы и делаете то, на что вчера не было сил? Это происходит с увеличением светового дня и называется «биологической разморозкой»☀️ В нашем мозге есть интересный орган, который регулирует внутренние часы, — крошечная структура в гипоталамусе, буквально считывающая количество света, попадающего на сетчатку глаза, и на основе этого регулирующая работу всего организма. Зимой эти часы держат нас в режиме бережного расходования ресурсов, а весной баланс становится другим. А вы уже заметили прилив энергии ❓
42 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
37 подписчиков · Психология