На этой практике выходит то, что вы прятали годами. Готовы?
На этой практике выходит то, что вы прятали годами. Готовы? Всё, решено. 24 октября в 10:00 мск провожу Ребёфинг Завтра отправлю информацию, как присоединиться. Не пропустите — мест в Zoom ограничено А пока расскажу то, что вас действительно удивит Знаете, какая самая первая травма в вашей жизни? Не развод. Не школьные обиды. Не тяжёлые отношения Ваше рождение Сам момент, когда вы появились на свет. Девять месяцев вы были в абсолютной безопасности. Тепло. Тихо. Уютно И вдруг — резкий свет, холод, первый вдох, который обжёг лёгкие. Вас оторвали от мамы. Тело впервые почувствовало страх Вы этого не помните. Но тело помнит. И эта первая запись «мир опасен, расслабляться нельзя», живёт в вашей памяти до сих пор ⏺️Отсюда фоновая тревога, которую невозможно объяснить. ⏺️Отсюда ощущение, что ты вечно начеку. ⏺️Отсюда зажимы в теле, поверхностное дыхание, невозможность по-настоящему расслабиться Психолог работает со словами. А эта травма произошла до того, как вы научились говорить и запоминать. Она записана на уровне реакций головного мозга Ребёфинг добирается именно туда, в самую глубину травм рождения Само слово rebirthing — «перерождение». Во время сессии контроль ума ослабевает. И тело начинает выгружать то, что копилось годами. Иногда приходят слёзы. Иногда смех. Иногда образы из детства, о которых вы давно забыли. Иногда просто ощущение, что ушёл груз с души Одна участница написала: «Три года ходила к психологу. На одной сессии ребёфинга прожила больше, чем за все три года» 24 октября в 10:00 мск я проведу онлайн-занятие по Ребёфингу Завтра расскажу подробности и как записаться. Следите за каналом. Мест мало