🤤 Завтрак за 10 минут
🤤 Завтрак за 10 минут 📝 Ингредиенты: -2 яйца (у меня С1). -45г сыра (у меня 9%). -80г помидора. -Специи. -Масло для жарки. 👩🍳 Приготовление: •Яйца разбиваем в плошке и добавляем любимые специи, взбиваем вилкой слегка. •Помидор нарезаем кубиком, сыр трём на тёрке. •Сковородку смазываем каплей масла, выливаем часть яичной смеси, выкладываем часть помидора и сыра, сворачиваем в рулет, как показано на видео. •Выкладываем остатки помидора и ещё часть сыра, дальше в рулет и остатки сыра, держим 5 минут под крышкой, чтобы сыр расплавился и можно подавать.⠀ Выходит очень вкусно, быстро, сытно и аппетитно. 👉 КБЖУ на 100 гр: 305/29/19/4
256 просмотров