ЕДА БЕЗ ВРЕДА

Еда и рецепты · 12 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

😋 Сочный и сытный ролл с курицей, он — король моих вечеров

😋 Сочный и сытный ролл с курицей, он — король моих вечеров 📝 Ингредиенты: -Куриное филе 2-3 шт. -Сливки 10% 250 мл. -Соль. -Перец. -Панировочные сухари. -Тортилья пшеничная. -Салат. -Греческий йогурт. -Огурец. -Помидор. -Тёртый пармезан. КБЖУ на 100 гр: 160.3/11.5/6.2/14.2