Морковный торт без сахара и муки
Морковный торт без сахара и муки Калорийность и БЖУ на 100 г: 160 ккал, 6 г белков, 5 г жиров, 20 г углеводов. Ингредиенты: - Овсянка — 100 г (измельчённая в блендере) - Морковь — 150 г (мелко натёртая) - Кукурузный крахмал — 30 г - Сушёные абрикосы — 40 г (предварительно замоченные) - Миндальное молоко — 100 мл - Белый очищенный миндаль — 30 г (можно заменить кешью) - Ваниль — 1 капля или ванилин на кончике ножа - Разрыхлитель — 1 ч.л. Для крема: - Какао — 10 г - Белковый йогурт (греческий, без сахара, ~10% белка) — 150 г - Сахарозаменитель (эритрит, стевия, аллюлоза) — по вкусу Лучшие рецепты тут — Подпишись
392 просмотров