Эдуард Каневский

Здоровье · 29 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

СЛОЖНО - НО МОЖНО! — 29 апреля 2026 г. в 09:26:14.832

СЛОЖНО - НО МОЖНО! Действительно оригинальное упражнение, вовлекающее в работу большой мышечный массив: Грудные мышцы. Дельтовидные мышцы. Трицепсы. Пресс. Квадрицепсы. Мышцы внутренней поверхности бедра. Мастер-класс от Дмитрия Яшанькина в рамках проекта "Созвездие Proxima" Обязательно попробуйте упражнение и напишите, получилось или нет?💪 Эдуард Каневский|Фитнес без идиотизма