Рубрика «Что готовлю детям»
Рубрика «Что готовлю детям» Алиса у меня занимается гимнастикой с 4х лет, и в прошлом году питание стало жестче. Не совсем, конечно, верное слово, попробую объяснить… Ей исполнилось 12 и началось взросление и как раньше, есть без ограничений нутеллу- увы, нельзя! Для гимнасток лишний кг это удар на суставы и безусловно внешний вид! Разговоры о пп у нас в семье всегда были. Но с весны Алиса его соблюдает. Чему я безумно рада! И вот такие котлетки ей сделала на перекус на завтра: Эти же котлетки идеальны и для всей семьи! 🔸куриную грудку нарезаем мелким кубиком (можно 50-50 с бедром) 🔸броколли 🔸1 яйцо 🔸соль, сухой чеснок, паприка 🔸полстоловой ложки муки Замешиваем и жарим на небольшом количестве масла с двух сторон под крышкой. Можно запечь, вообще огонь! Готово❤️
Канал в каталоге Максиметера
1 844 подписчиков · Еда и рецепты