Творожный бублик вместо хлеба!
Творожный бублик вместо хлеба! На самом деле нет продуктов для похудения, есть только количество, которое мы потребляем и физическая активность! Поэтому у меня нет тут ярого ПП. Я за разумное потребление. Худеем мы от дефицита калорий и никак иначе, увы. Единственное, не пренебрегайте белком! Вот это нужно для упругой кожи! Если едите достаточное кол-ва белка, то целлюлит уходит. Проверено ✅ Рецепт: 🔸пачка творога 180 Гр 🔸2 яйца 🔸соль, Сахар по вкусу 🔸100-150 гр муки (смотрите по структуре творога, есть водянистые) Замешиваем, лепим бублик, смазываем желтком и посыпаем кунжутом. Я выпекала в аэрогриле на 175С 25 мин (переворачивала) Готово ❤️ Комменты то включаются, то выключаются. Не могу на это влиять 😭
7 777 просмотров