ЕК

Екатерина Крикунова | Психология и терапия

Психология · 30 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Екатерина, доброе утро!

Екатерина, доброе утро! Вопрос следующий: как Вы относитесь к утверждению, что нас в других людях раздражает то, что мы хотели бы иметь в себе, но почему-то себе не разрешаем? Ну то есть, к примеру, если я терпеть не могу в людях наглость, значит я на самом деле хотела бы сама быть хотя бы немножко наглой. Всегда ли это так? Если меня бесят толстые люди, я ведь вряд ли хочу быть толстой, там скорее что-то из серии разрешить себе не следить за весом, принять себя любой или что-то такое? А вот если меня раздражают люди, от которых явно веет деревенским вайбом, но при этом они искренне убеждены, что они роскошные светские львицы - это про что?😅 Ох уж эта растиржированная мысль о Тени! Сколько сумятицы она внесла) Давайте разбираться с истоками. Для этого адресую вот к этому посту, где кратко описала, что все это значит https://t.me/katerinakrikunova/4938 А теперь к вашим примерам. Если вас кто-то раздражает, то, согласно этой теории (помните, что это лишь одна из теорий, а не истина в последней инстанции) в вас есть что-то, что есть в раздражающем образе. Ну, к примеру, в вашей парадигме наглость недопустима и она "убрана" в Тень, но она есть как явление в вашей личности поэтому есть резонанс. Это не значит, что вы таким человеком стать хотите. Однако, теория идет дальше и говорит о том, что возможно вы запретили себе слишком много в этом вопросе и что-то, что вами отнесено к наглости вы все же хотите проявить? И тогда мы начинаем говорить о золоте тени, то есть о том, что есть что-то ценное среди спрятанного и это надо найти. Например: 🍂Не становиться наглым, а разрешить себе больше высказываться на работе о своём видении ситуации. 🍂Не становиться курпулентным, а больше принимать свое тело. 🍂Не быть львицей в леопарде, а дать себе больше свободы и не бояться чужих оценок. Подытожу: нас раздражает то, что нам не нравится, поэтому мы себе этого и не позволяем, но порой мы слишком строго к себе относимся и к недозволительному относим то, что нам оказывается нужно.