Я устала копаться. Хочу просто жить по-другому.
Я устала копаться. Хочу просто жить по-другому. Это самая частая фраза, которую я слышу от тех, кто уже был в терапии. Вы знаете про свои травмы. Вы читали про треугольник Карпмана. Вы понимаете, откуда ноги растут. Но жизнь не меняется. Вы все так же срываетесь на близких, занижаете желания и чувствуете вину, если потратили на себя «слишком много». Потому что понимать головой и прожить телом — это разные вещи. Мой денежный марафон — это не лекции. Это встройка. Четыре шага, которые помогут: 1. Увидеть свой сценарий «подарок = вина» (тот самый, из детства). 2. Отделить свои желания от чужих реакций (перестать ждать одобрения мамы/мира). 3. Слезть с эмоциональных качелей в моменте, когда уже накрывает. 4. Встроить новую норму: я могу хотеть, получать и тратить без чувства, что «скоро все кончится». Мы не будем «повышать финансовый потолок» через аффирмации. Мы будем убирать то, что этот потолок держит: вину, страх желать и привычку радоваться не себе, а реакции других. Регистрация в лс до 20 марта! 7 дней Старт в день весеннего равноденствия Если устала от качелей — приходи. Будем учиться жить по-новому. Без драмы, зато с деньгами.