Екатерина Вундер | Здоровье и долголетие | Программа "Бережное очищение"
Здоровье · 25 августа 2026 г.
Путь к изменениям: когда срывы — это нормально 💚 — 25 августа 2026 г. в 06:12:02.817
Путь к изменениям: когда срывы — это нормально 💚 Мои хорошие, я хочу сегодня сказать одну важную вещь. Путь к изменениям — он не всегда идёт по нарастающей. Как и жизнь в целом. Нет такого, что мы всегда в хорошем настроении, полны сил и энергии. Есть моменты, когда мы устаём, срываемся, теряем мотивацию, хотим всё бросить. Это нормально. Вопрос не в том, чтобы избежать этих моментов. Вопрос в том, как мы к ним подходим. 🔥 Сегодня в 15:00 — эфир о том, как предотвратить срыв Я провожу прямой эфир для участников марафона. Но я приглашаю и тех, кто ещё не с нами. Тема эфира: «Как предотвратить срыв» Мы поговорим о том, как распознать истощение и начать восстанавливаться — бережно и без чувства вины. Кому обязательно быть: ✅ Тем, кто срывается с диет и здорового питания ✅ Тем, кто чувствует, что «силы на исходе» ✅ Тем, кто хочет научиться заботиться о себе без чувства вины ✅ Всем, кто хочет получить поддержку и энергию 💡 Если вы ещё не с нами — самое время присоединиться! В марафоне уже есть: ✅ Задания и чек-листы ✅ Меню на неделю ✅ Список нутрицевтиков ✅ Поддержка в чате Сегодня в 15:00 — эфир. Ссылка на эфир будет в канале марафона. Заходите, подключайтесь — я жду вас 💚 👉 ССЫЛКА НА МАРАФОН Ваша Екатерина Вундер