Как перестать бояться называть свою цену? Разбор кейса — 3 мая 2026 г. в 08:21:03.705
Как перестать бояться называть свою цену? Разбор кейса Ко мне обратилась Ольга. Она начинающий психолог, а сейчас подрабатывает продавцом в магазине техники. Ситуация была парадоксальная: в магазине она легко называет любые суммы за технику, но в частной практике её буквально парализовал страх. 🌱 Мы начали разбираться и поняли, что в магазине цену назначала и ценник написала не она, а в частной практике ответственность за стоимость и качество лежит полностью на ней. ☘️ К страху «не дотянуть» до озвученной суммы примешивался целый коктейль из блоков. Ольга обесценивала свои 50 часов практики, считая, что этого всё ещё мало. Плюс работало желание быть «хорошей и доброй» для всех (а значит - бесплатной). И самое глубокое - родовая память о предках, которых раскулачили. Подсознание шептало: «Деньги - это опасность», и заставляло её либо работать даром, либо поскорее «сливать» заработанное. 🍃 За эту сессию мы проделали огромный путь. Сначала мы буквально «достали из тени» её реальный опыт: те самые 50 часов консультаций, которые она не считала за достижение, вдруг обрели вес и стали её твёрдым фундаментом. Мы пересобрали её внутренние настройки: вместо привычных сомнений появились честные и сильные фразы-опоры о собственной ценности, которые она зафиксировала себе как напоминание. Самым живым моментом стала практика. Мы не просто обсуждали теорию, а прямо в моменте тренировали голос. Ольга несколько раз произносила в слух стоимость своих услуг, и на наших глазах её планка выросла с 500 до 3000 рублей. Там, где в начале был страх оценки, к концу появился азарт и драйв. 🚩 Мы не обошли стороной и реальные трудности - те «красные флажки», на которых можно споткнуться. Обсудили, как не провалиться снова в бесплатное «спасательство», когда навалится основная работа или возникнет давление со стороны. ✨ Теперь у Ольги есть не только вера в себя, но и пошаговый план: от первых видео в соцсетях до постепенного перехода к полностью платной практике. Итог: Ольга осознала, что её бесконечная бесплатная помощь - это просто бегство от собственного успеха. Она ушла с ощущением права на достойный доход. 🔥 Когда страх ответственности осознан и отрепетирован, он теряет власть. А на каком уровне уверенности от 0 до 10 вы, когда называете стоимость своих услуг? Напишите мне, если есть намерение поднять свой уровень уверенности