Вы просыпаетесь уже уставшей. Силы кончились где-то между работой, домом и всеми, кому ...
Вы просыпаетесь уже уставшей. Силы кончились где-то между работой, домом и всеми, кому вы нужны. Кофе не помогает, сон не восстанавливает, в голове — туман, и знакомые уже говорят: отдохни. Вы сдаёте анализы, и вам говорят: всё нормально. И вы снова терпите. А запасы железа тают тихо, годами, без единого тревожного звоночка. Гемоглобин держится до последнего — и обманывает всех. А потом вдруг: одышка на лестнице, волосы на расчёске, заеды, сердцебиение, апатия и какое-то странное отсутствие желаний. Этот практикум — про то, как вернуть силы. Пройдём весь путь: от скрытого недостатка до анемии и обратно. Почему ферритин важнее гемоглобина. Что мешает железу усваиваться, хотя вы всё делаете «правильно». Как читать свои анализы и понимать, что делать. Какие формы железа и при каких обстоятельствах лучше. Со своими бланками анализов в этом курсе можно будет приходить с вопросами — разберём именно вашу ситуацию. Практикум включает 7 лекций, больше 120 слайдов, всё с опорой на исследования. До молекул, но по-человечески. Без воды и страшилок. Как обычно ) Сила — это не всегда про характер. Иногда это про железо. Этот практикум даст Вам всю информацию о том, как разобраться уже с этим железом. Старт практикума 1 октября. Ознакомиться с содержанием, оплатить и занять места на курсе можно по ссылке https://hellenhappy.getcourse.ru/ferrum До 25 сентября включительно скидка 25% по промокоду 756784