Мы подготовили для вас психосоматическую карту эмоций.
Мы подготовили для вас психосоматическую карту эмоций. Для того чтобы у вас была возможность чуть внимательнее посмотреть на себя и начать лучше слышать своё тело. Эмоции, которые мы не проживаем, тело всё равно проживает за нас. Пока, мы годами подавляем злость, вязнем в стыде, копим обиды, живём через вину, тревогу и постоянный контроль. Пока, запрещаем себе нежность, радость, любовь и право чувствовать, тело продолжает говорить с нами симптомами. В таких случаях, взаимодействие с болезнью часто начинает напоминать перетягивание каната. Мы пытаемся убрать симптом, но не замечаем внутренний стресс и напряжение, которые этот симптом удерживают. Для того, чтобы тело начало освобождаться, важно не только лечить болезнь, но и возвращать себе контакт с эмоциями. Замечать их, выдерживать, проживать, давать им место в своей жизни, а не консервировать внутри тела. Сохраняйте карту. Возможно, в какой-то момент, она поможет вам услышать себя чуть яснее. МАХ ЭМОСОМА