⠀
⠀ 🍂 22 ДНЯ, КОТОРЫЕ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ВАШИ ПРИВЫЧКИ! ⠀ До старта осенней Чистки осталось совсем немного! 💚 ⠀ А вы уже знаете, что вас ждёт с 1 по 22 ноября? ⠀ Мы будем заботиться о себе со всех сторон: начнём с питания, наведём порядок дома, уделим внимание сну, движению и даже устроим день без гаджетов! ⠀ В нашем плане: 🥑 Новые пищевые привычки 🧹 День чистоты дома и на рабочем месте 📵 Цифровой отдых 🧖♀️ Банные дни 🧘♀️ Практики для эмоционального восстановления ⠀ Смотрите карточки и знакомьтесь с главными датами осеннего потока☝🏼 ⠀ А главное, все эти привычки можно сохранить и после завершения Чистки! ⠀ Стартуем 1 ноября! Участие без оплаты, прямо здесь, в этом канале. ⠀ 💚 Присоединяйтесь и готовьтесь к осенней Чистке вместе с нами!
4 508 просмотров