Эндокринолог ❤️ Ольга Павлова 💊 Диетолог 🍏 Диабет, Похудение
Здоровье · 31 октября 2026 г.
❤️ПП-КЕКСЫ 🥧МЯСНЫЕ С СЫРОМ 🧀.
❤️ПП-КЕКСЫ 🥧МЯСНЫЕ С СЫРОМ 🧀. ПП-Мясные кексы разрешены при диабете и снижении веса. Рецептом поделилась пациентка. 🥧Ингредиенты: Фарш говяжий — 270 г Кабачок — 250 г Яйца — 4 шт. Моцарелла брусковая — 50 г Лук репчатый — 30 г Лук зелёный — 30 г Помидоры вяленые — 30 г Семечки для посыпки — по вкусу 🥧Приготовление: 1. Кабачок натереть на тёрке и отжать лишнюю жидкость. 2. Моцареллу натереть или нарезать небольшими кусочками, лук мелко нарезать. 3. Смешать фарш с яйцами, кабачком, моцареллой, репчатым и зелёным луком, вялеными помидорами. 4. Разложить массу по формочкам для кексов, сверху посыпать семечками. Выпекать в предварительно разогретой до 180 °C духовке около 30 минут, до полной готовности мяса. 💕Приятного аппетита!🥧