Девочки, набор в новый марафон почти закрыт — группа уже собралась! — 7 июля 2026 г. в 12:14:03.751
Девочки, набор в новый марафон почти закрыт — группа уже собралась! 🌸 Это не просто «меню на 2 недели», а комплексная программа именно для вас — женщин 45+, которые проходят пременопаузу и менопаузу (она может случиться и раньше и этот курс вам тоже подходит!). 🍀Здесь я учла всё: гормональные перестройки, изменение метаболизма, ваши дефициты, состояние нервной системы. Что вас ждёт: ✅- 2 недели вкусного, разнообразного и простого меню (никакой «сухой курицы с гречкой» — только рецепты, которые действительно хочется готовить), ✅- подборка витаминов и добавок, которые особенно важны в этот период, ✅- комплекс домашних упражнений без специального оборудования и мои личные рекомендации по физической нагрузке с учётом вашего возраста и состояния. ❤️И, конечно, я на связи все 2 недели — отвечаю на любые вопросы по питанию, самочувствию и результатам, как диетолог, нутрициолог и психотерапевт. ⚡Осталось совсем немного мест: 2 места в Телеграм-группе и 3 места в Макс. Стоимость участия — 5 000 руб. за все 2 недели работы со мной. 🌸❤️Если давно хотели начать заботиться о себе по-настоящему — сейчас лучший момент присоединиться, пока места ещё есть! Пишите в личные сообщения, чтобы вступить в группу!