— Для вашей шеи, Светлана, нужна ортопедическая подушка, — когда-то посоветовал мне ман...
— Для вашей шеи, Светлана, нужна ортопедическая подушка, — когда-то посоветовал мне мануальный терапевт. И я пошла в салон и купила рекомендованную подушку за много-много денег. Уж я с ней и так, и эдак — очень старалась подружиться. Но любовь за деньги не купишь. К тому же я не из тех, кого положили вечером на спину, а утром разбудили в том же положении. Я 100 раз за ночь повернусь вокруг своей оси. И больше всего люблю спать на животе. А как, если тебе в горло впивается валик? С тех пор я считаю, что подушку надо выбирать под свои собственные привычки. С вашими я не знакома, поэтому решила разобрать несколько возможных вариантов, а дальше вы сами смотрите. Сегодня у нас три подушки с совершенно разными характерами. 1. Подушка-«бабочка» https://ozon.ru/p/o2719065 Самая затейливая из этой троицы. С выемкой для головы, боковыми выступами и наполнителем с эффектом памяти. Высота — 13 см. Такая форма задумана для поддержки головы и шеи в разных положениях. Но подойдёт ли именно вам — вопрос. Особенно если тоже любите спать на животе. 2. Ravia с двумя валиками https://ozon.ru/p/o3953632 Более привычная анатомическая форма. Один валик высотой 11 см, другой — 13 см. Внутри тоже пена с эффектом памяти. Можно выбрать сторону с более подходящей высотой. Но учтите: даже 11 см для кого-то окажутся высоковаты. 3. Edelson с латексными гранулами https://ozon.ru/p/o5188199 Выглядит как обычная подушка 50 × 70 см. Но внутри не цельный блок пены, а латексные гранулы, которые могут перераспределяться под головой. Производитель обещает, что она подстраивается под разные позы, и даже на животе спать удобно. Правда, заявленная высота — целых 18 см, так что тут тоже всё индивидуально. В идеале шея во время сна должна оставаться в удобном, нейтральном положении, без сильного наклона. Но ведь можно заказать с доставкой хоть все сразу, примерить, а если не подойдёт — вернуть по условиям Озон. Как законопослушный блогер, должна сказать: Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/9oP4g3t В общем, заказывайте, пробуйте. А я пока ещё варианты поищу. Если найду что-нибудь ценное — поделюсь в следующий раз.