«У меня нет времени на себя» — знакомая мысль? — 12 сентября 2026 г. в 15:51:26.720
«У меня нет времени на себя» — знакомая мысль? Я не хотела создавать ещё одну сложную систему ухода, ради которой нужно куда-то ехать, записываться и выделять полдня. Мне хотелось, чтобы у женщины была возможность позаботиться о себе дома: с телефона или ноутбука, в удобной одежде. Сегодня это могут быть 10 минут, в другой день — 30. Главное — находить время для себя без чувства вины и лишних сложностей 🤍 Именно так устроены занятия в моём клубе. Если тебе близок такой подход, присоединяйся: ✨ Клуб: bukinaclub.ru/landing/club ✨ Базовый курс на 4 недели: bukinaclub.ru/baza А сколько времени ты готова уделить себе сегодня — 10, 20 или 30 минут?
65 просмотров