Чем запомнился мне апрель? 4/12
Чем запомнился мне апрель? 4/12 Вспоминаю и делюсь с вами тем, что наполнило этот месяц 🍃 Из важного: в апреле запустила весенний клуб, где мы комплексно работаем со всем телом. Вышло уже 14 эффективных тренировок. Вступить в клуб и заниматься с нами можно по ссылке. Про тело и режим: • 13 беговых тренировок • кроме этого регулярный пилатес, стретчинг, мфр, бокс, танцы. Очень нравится сейчас моя активность. • питание было хорошим, последнюю неделю сижу на рационе 1500 ккал, минимум сладкого. А чем запомнился апрель вам? Делитесь в комментариях вашими фаворитами месяца — косметикой, тренировками, книгами, лайфхаками или просто настроением 🫶🏼
776 просмотров