ЭН

Это не ваша вина | Ирина Лысенко о душевной боли

Скидки и маркетплейсы · 6 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Почему мы повторяем один и тот же сценарий?

Почему мы повторяем один и тот же сценарий? Этот вопрос я слышу очень часто. Кто-то уже третий раз оказывается в отношениях с эмоционально холодным партнёром. Кто-то меняет работу, но везде чувствует себя недооценённым. Кто-то снова соглашается на то, что ему не подходит. Кажется, что это случайность. Но психика редко действует случайно. В детстве мы создаём сценарий, который помогает нам выжить. Тогда он действительно был нужен. Но проходит 20–30 лет. Жизнь меняется. А сценарий остаётся прежним. И мы продолжаем автоматически выбирать привычное, даже если оно причиняет боль. Хорошая новость в том, что сценарии можно менять. Не силой воли. А через понимание того, как и зачем они когда-то появились. 💬 А замечали ли вы, что какие-то ситуации в вашей жизни повторяются снова и снова?