Водный баланс и концентрация: когда стоит выпить лишний стакан воды — 4 июля 2026 г. в 00:00:04.811
Водный баланс и концентрация: когда стоит выпить лишний стакан воды Иногда моча приобретает очень резкий, концентрированный запах, напоминающий аммиак. Чаще всего причина кроется не в болезни, а в обычном дефиците жидкости. Такое случается после интенсивной тренировки в спортзале, долгого авиаперелета или в жаркую погоду, когда мы много потеем и мало пьем. В таких условиях моча становится более плотной и концентрированной, что и меняет ее аромат. Это сигнал организма о том, что пора восстановить водный баланс. Попробуйте просто выпить стакан воды и проследить за ситуацией. Если в течение дня запах стал менее выраженным, значит, проблема решена. Однако если резкий запах держится несколько дней, несмотря на нормальный питьевой режим, стоит обратить на это внимание. В урологии "запах" редко бывает единственной жалобой. Мы всегда смотрим на общую картину: если к нему добавляются боли, жжение или повышение температуры, это уже явный признак инфекции. В таких случаях не нужно ждать "самоисцеления", лучше сразу сдать анализы и получить рекомендации специалиста. Заглядывайте в наши другие соцсети - там мы подробно разобрали еще ряд неочевидных факторов, которые тоже могут влиять на изменение запаха мочи. 📩 Запись на прием по ссылке в шапке профиля. Врач-уролог Регина Сергеевна Хахам Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.