Лето - время пикников, купания и прогулок. Чтобы отдых не омрачился неприятными сюрприз... — 1 июня 2026 г. в 07:36:41.031

Лето - время пикников, купания и прогулок. Чтобы отдых не омрачился неприятными сюрпризами, соблюдайте простые правила безопасности. ➡️ Соблюдение личной гигиены: 🔹мойте руки с мылом перед едой, после посещения туалета, контакта с животными, поездок в транспорте и возвращения с улицы. Если нет доступа к воде используйте антисептики. ➡️Питание и вода: 🔹тщательно мойте овощи, фрукты и ягоды проточной водой. Даже если продукты сорваны с грядки, их нужно мыть; 🔹пейте только бутилированную или кипяченую воду. Избегайте льда в напитках, если не уверены в качестве воды. ➡️Купание: 🔹купайтесь только в разрешенных местах; 🔹не заглатывайте воду во время купания; 🔹соблюдайте правила безопасности в воде. ➡️Защита от насекомых и клещей: 🔹используйте репелленты при походах в лес, на дачу или в парк; 🔹одевайтесь правильно: светлая одежда, закрывающая руки и ноги, заправленные брюки; 🔹каждые 2 часа проводите само- и взаимоосмотры на предмет присасывания клещей. При укусе своевременно обращайтесь в медицинские учреждения; 🔹установите москитные сетки на окна, используйте фумигаторы и детские защитные средства. ➡️ Дополнительные рекомендации: •соблюдайте режим дня; •ограничьте время, проведённое за экранами гаджетов; •используйте солнцезащитный крем, носите головной убор и солнцезащитные очки; •при появлении симптомов недомогания (рвота, температура, диарея) немедленно обратитесь к врачу. Соблюдение этих правил поможет сделать каникулы безопасными и здоровыми. #Роспотребнадзор79 #ЦГиЭ_в_ЕАО #Санпросвет