ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Новосибирской области»
Здоровье · 10 июня 2026 г.
Профилактика инфекций: важные советы выезжающим за рубеж ✈️🛡️🌍 — 10 июня 2026 г. в 03:00:04.975
Профилактика инфекций: важные советы выезжающим за рубеж ✈️🛡️🌍 Планируете поездку за границу? Кроме билетов и отеля обязательно подумайте о здоровье. В разных странах свои инфекционные риски, и лучшая защита — timely вакцинация и разумные меры предосторожности. 1. Проверьте базовые прививки Перед любой поездкой обновите рутинный календарь: • Корь, краснуха, паротит (КПК) • Дифтерия + столбняк (ревакцинация каждые 10 лет) • Гепатит В • Полиомиелит (особенно при поездках в рискованные регионы) 2. Обязательные и рекомендованные прививки • Жёлтая лихорадка — обязательна для въезда в многие страны Африки и Южной Америки. Делается один раз, защита пожизненная. • Гепатит А и брюшной тиф — must have при поездках в Азию, Африку, Среднюю Азию и страны с невысоким уровнем санитарии. • Менингококковая инфекция — особенно важна для поездок в Африку («менингитный пояс») и паломников в Саудовскую Аравию. • Японский энцефалит — при длительном пребывании в сельских районах Азии (Таиланд, Вьетнам, Индия и др.). • Бешенство — рекомендуется активным туристам, любителям природы и тем, кто едет в сельскую местность. • Холера — только при поездках в зоны вспышек и гуманитарных кризисов. 3. Когда делать прививки? Начинайте подготовку минимум за 4–8 недель до вылета. Некоторые вакцины требуют 2 доз и времени на формирование иммунитета. 4. Что делать на месте? • Пейте только бутилированную или кипячёную воду 💧 • Тщательно мойте фрукты и овощи • Избегайте уличной еды и сомнительных продуктов • Используйте репелленты и москитные сетки в регионах с малярией и лихорадкой Денге • Не купайтесь в пресных водоёмах в эндемичных зонах Важно: Обязательно возьмите с собой Международное свидетельство о вакцинации (жёлтую карточку) — без неё могут не пустить в некоторые страны. Вывод: Хорошая подготовка к вакцинации и соблюдение простых правил гигиены помогут сделать вашу поездку безопасной и по-настоящему приятной. Не откладывайте визит в прививочный кабинет — лучше перестраховаться! Счастливого и здорового путешествия! 🌎✈️ #Санпросвет_ФБУЗ