ФБУЗ "Центр гигиены и эпидемиологии в Рязанской области"
Здоровье · 22 июня 2026 г.
Наркотики – это не просто вредная привычка. Они буквально перестраивают мозг, делая чел... — 22 июня 2026 г. в 11:00:05.554
Наркотики – это не просто вредная привычка. Они буквально перестраивают мозг, делая человека зависимым и разрушая его способность думать, запоминать и контролировать себя. В центре этого разрушения находится вещество под названием «дофамин». Что такое дофамин и зачем он нужен? Дофамин часто называют «гормоном удовольствия», но это не совсем верно. На самом деле он отвечает за мотивацию и предвкушение награды. Именно дофамин заставляет нас хотеть есть, когда мы голодны, стремиться к цели и радоваться успехам. В здоровом мозге дофамин выделяется в небольших количествах, когда мы делаем что-то полезное: съедаем вкусную еду, общаемся с близкими, добиваемся результата. Мозг получает ровно столько дофамина, сколько нужно для нормальной жизни, и после сигнала он «забирает» его обратно. Как наркотики взламывают эту систему? Наркотики грубо вмешиваются в дофаминовый обмен. Они вызывают огромный, неестественный выброс дофамина – в десятки и сотни раз выше нормы. Человек испытывает мощную эйфорию, но за это приходится платить. Мозг – самонастраивающаяся система. Столкнувшись с перегрузкой дофамином, он начинает защищаться: 1. Уменьшает количество рецепторов – «дверей», через которые дофамин действует. Теперь, чтобы получить прежний кайф, нужна всё большая доза наркотика. Это называется толерантностью. 2. Естественные радости перестают приносить удовольствие – рецепторов стало так мало, что нормального дофамина от еды или прогулки уже недостаточно. Человек становится равнодушным ко всему, кроме наркотика. Что происходит с нейронными связями? Мозг состоит из нейронов, которые общаются друг с другом через синапсы – места контактов. Когда мы учимся или запоминаем, эти связи укрепляются. Когда мы что-то перестаём делать – слабеют. Наркотики искусственно укрепляют только те связи, которые связаны с поиском и употреблением вещества. Одновременно с этим ослабевают связи, отвечающие за: - самоконтроль, - принятие решений, - память, - критическое мышление. Человек всё хуже может сказать «нет», хуже помнит, хуже учится и анализирует. В прямом смысле мозг переучивается быть зависимым. Кроме того, многие наркотики вызывают гибель нервных клеток из-за окислительного стресса. Особенно страдают зоны, отвечающие за память и управление поведением. Чем дольше употребление, тем больше нейронов погибает безвозвратно. Последствия для ума и психики. Регулярное употребление наркотиков приводит к: - Ухудшению памяти – сложно запомнить новое, вспомнить прошлое. - Снижению внимания и концентрации. - Потере способности планировать и контролировать свои действия. - Эмоциональной нестабильности – депрессии, тревоге, агрессии. - Повышенному риску психических заболеваний и деменции в старости. Особенно опасно употребление в подростковом возрасте, когда мозг ещё формируется. Повреждения в этот период могут остаться на всю жизнь. #санпросвет