Фейсфитнес с Татьяной Койновой

Здоровье · 4 сентября 2026 г.

Мой любимый ритуал для шеи — эфирное масло ладана и гуаша. — 4 сентября 2026 г. в 16:30:01.743

Мой любимый ритуал для шеи — эфирное масло ладана и гуаша. Наношу немного масла на шею и затем мягко прохожусь скребком: сначала поглаживающими движениями, затем добавляю лёгкие «пилящие» движения. Главное — не давить слишком сильно и следить за реакцией кожи. Такой ритуал хорошо вписывается в вечерний уход и помогает уделить внимание шее, которую мы часто забываем. Пройдите диагностику в боте и получите стартовый комплекс упражнений: https://golnk.ru/Xxkl8