ФГБУ «НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих» Минздрава России
Здоровье · 6 апреля 2026 г.
Зачем качать пресс перед операцией на кишечнике: взгляд анестезиолога — 6 апреля 2026 г. в 10:31:13.820
Зачем качать пресс перед операцией на кишечнике: взгляд анестезиолога Многие пациенты нашего Центра считают, что перед операцией нужно «отлежаться», а физическая активность — это уже после. Специалисты отделения анестезиологии и реанимации утверждают: подготовка начинается задолго до операции, и движение играет ключевую роль: Мы рекомендуем посильную физическую активность перед плановой абдоминальной (полостной) или проктологической операцией! Это не просто «подготовка», а полноценный этап лечения — предреабилитация. Плюсы 1. Создание «кислородного резерва» Любая операция под наркозом — это стресс для организма. Во время вмешательства на органах брюшной полости и малого таза особенно важно состояние дыхательной системы. Если вы занимаетесь ходьбой, кардио упражнениями, дыхательной гимнастикой, то ваши легкие и сердце работают эффективнее. Это снижает риск послеоперационных осложнений — застойных пневмоний, ателектазов; помогает легче перенести интубацию и искусственную вентиляцию легких во время наркоза. 2. Профилактика тромботических осложнений Любое хирургическое вмешательство повышает риск тромбообразования. Адекватная физическая подготовка улучшает реологические свойства крови, тренирует сосудистую стенку. Активные пациенты имеют меньший риск тромбозов глубоких вен в раннем послеоперационном периоде. 3. Улучшение работы кишечника При абдоминальных операциях (гемиколэктомия, резекция и др.) парез (остановка) кишечника — один из главных моментов послеоперационного периода. Доказано, что пациенты с хорошим физическим тонусом быстрее активизируются после наркоза, раньше начинают ходить, что стимулирует перистальтику естественным путем. Это позволяет быстрее переходить на питье и питание, сокращая сроки реабилитации. 4. Эмоциональная устойчивость и стабильность гемодинамики Анестезиологическое пособие — это управление давлением, пульсом и стресс-реакцией организма. Регулярная физическая активность повышает устойчивость к стрессу, нормализует артериальное давление и тренирует вегетативную нервную систему. Пациент с тренированным сердцем легче переносит этапы вводного наркоза и выхода из него, у него меньше перепадов давления. Мы говорим о посильной нагрузке в период предоперационной подготовки. Это не должны быть силовые тренировки «до отказа» за день до госпитализации или накануне операции. — врач-анестезиолог-реаниматолог нашего Центра Ермаков Илья Анатольевич Что полезно✅ — Ежедневная ходьба — 5–10 тыс. шагов за 2–4 недели до операции. — Дыхательная гимнастика — инспираторные тренажеры, глубокое диафрагмальное дыхание. — Лечебная физкультура (ЛФК) в щадящем режиме, направленная на тонус мышц корпуса и ног. 🛑Чего не нужно делать 1) Экстремальные нагрузки с риском травмы. 2) Переутомляться. 3) Продолжать физическую активность при остром болевом синдроме или на фоне активного воспалительного процесса. ❗️Начните готовиться к плановому лечению заранее, и послеоперационный период пройдет мягче и быстрее. По всем вопросам о допустимости нагрузок в вашем конкретном случае ориентируйтесь на рекомендации лечащего врача и анестезиолога на предоперационном осмотре. #нмиц_анестезиологи