ФГБУ «НМИЦ колопроктологии имени А.Н. Рыжих» Минздрава России
Здоровье · 15 апреля 2026 г.
Погрешности в диете и осложнения дивертикулярной болезни — 15 апреля 2026 г. в 10:29:54.350
Погрешности в диете и осложнения дивертикулярной болезни Погрешности в диете при дивертикулярной болезни (состояние, при котором в стенке кишки образуются выпячивания (дивертикулы), могут значительно усугубить течение заболевания и привести к серьёзным осложнениям. Основные погрешности в диете 1. Недостаток клетчатки Это — главная диетическая ошибка. Недостаток пищевых волокон делает каловые массы плотными и сухими, что затрудняет их продвижение по кишечнику. В результате внутрикишечное давление повышается, особенно в сигмовидной кишке, что способствует образованию и воспалению дивертикулов. 2. Употребление жирной, жареной и острой пищи Такие продукты раздражают слизистую оболочку кишечника, усиливают газообразование и могут спровоцировать обострение дивертикулита. 3. Избыток красного мяса и животных жиров Диета, богатая красным мясом (свинина, баранина, говядина), ассоциируется с повышенным риском как развития дивертикулеза, так и его осложнений. Животные жиры снижают эластичность кишечных стенок. 4. Употребление продуктов, провоцирующих метеоризм Бобовые, капуста, газированные напитки, черный хлеб — могут усиливать вздутие и дискомфорт, особенно в период обострения. 5. Недостаточное потребление жидкости При приёме большого количества клетчатки без достаточного объёма воды (1,5–2 л в день) возможна задержка стула и усиление запоров. Осложнения дивертикулярной болезни Погрешности в питании напрямую повышают риск следующих осложнений: 1) Дивертикулит Воспаление дивертикулов, сопровождающееся болью в левой нижней части живота, повышением температуры (до 37,5–38 °C), тошнотой и нарушением стула. Может быть острым или хроническим. 2) Кровотечение При повреждении сосудов в стенке дивертикула может начаться кишечное кровотечение — внезапное, обильное, с выделением алой крови. Опасно развитием геморрагического шока. 3) Перфорация (прободение) Разрыв стенки дивертикула с попаданием кишечного содержимого в брюшную полость. Приводит к перитониту — жизнеугрожающему состоянию, требующему срочной операции. 4) Абсцесс или паракишечный инфильтрат Локальное скопление гноя вокруг воспалённого дивертикула. Может требовать пункции или хирургического вмешательства. 5) Свищи и непроходимость При хроническом воспалении могут формироваться свищи (например, между кишкой и мочевым пузырём), а также спайки, вызывающие частичную или полную непроходимость кишечника. Профилактика — это ключ. Уже сегодня можно снизить риск осложнений почти на 75%, придерживаясь здорового образа жизни: • не курить, • поддерживать ИМТ в норме (18,5–24,9), • употреблять не менее 23 г клетчатки в день, • быть физически активным не менее 2,5 часов в неделю. Если вы чувствуете дискомфорт в животе — не откладывайте визит к врачу. #нмиц_3отделение