Фитнес для всех

Здоровье · 3 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍑 ПП-запеканка с абрикосами

🍑 ПП-запеканка с абрикосами 📊 КБЖУ на 1 порцию: 387 ккал / 36 г белка / 14 г жиров / 29 г углеводов Ингредиенты: 🥣 Творог 5% — 500 г 🥚 Яйца С0 — 2 шт. 🌾 Манка — 55 г (4 ст. л.) 🍑 Абрикосы — 250–300 г ▫️ Ванилин — щепотка ▫️ Разрыхлитель — щепотка ▫️ Подсластитель — по вкусу Приготовишь? Фитнес для всех