🌯 ПП-кесадилья с курицей и фасолью — 3 октября 2026 г. в 14:13:41.640
🌯 ПП-кесадилья с курицей и фасолью 📊 КБЖУ на всю порцию: 500 ккал / 38 г белка / 15 г жиров / 51 г углеводов Ингредиенты: 🍗 Куриное филе — 100 г 🫘 Консервированная фасоль — 40 г 🌽 Консервированная кукуруза — 40 г 🫑 Болгарский перец — 50 г 🌿 Зелёный лук — 10 г 🧀 Полутвёрдый сыр — 20 г 🫒 Оливковое масло — 5 г 🧄 Чеснок — 1 зубчик 🌯 Тортилья — 60 г ▫️ Соль, специи — по вкусу Кесадилья с фасолью — как вам? ❤️ — звучит вкусно 🔥 — я бы убрала фасоль Фитнес для всех
2 просмотров