Многие об этом даже не подозревают, но состояние нашего кишечника напрямую влияет на то... — 1 августа 2026 г. в 11:48:01.805

Многие об этом даже не подозревают, но состояние нашего кишечника напрямую влияет на то, как мы относимся к окружающей действительности. ❗ Ну, то есть, если в кишечнике есть проблемы, то может усилится тревожность и даже появиться стресс. А все потому, что именно в кишечнике формируется почти 90% серотонина. Если кто ещё не знает, то это гормон радости, без которого навряд ли получится наслаждаться жизнью в полном объеме. Есть микроорганизмы, которые также обитают в кишечнике, и которые способствует выработке нейромедиаторов, которые помогают снизить нервное напряжение и избавиться от стрессовых ситуаций. ✅ В общем, есть смысл начать следить за своим питанием. Так и здоровья будет больше, и жить станет интереснее.