🧠 Свобода движения в тазобедренном суставе (ТБС) — это навык, а не «гибкость от природы».
🧠 Свобода движения в тазобедренном суставе (ТБС) — это навык, а не «гибкость от природы». Кому нужен: — сидячая работа; — ограничения движения; — шпагат; — единоборства (тхэквондо, каратэ, ашихара, дзюдо, кикбоксинг, ММА); — телесная грамотность (health literacy). Что в статье: — почему «10 упражнений» не работают; — комбат мобилити и боди комбат; — 9 PMID; — 7 причин, почему к Годяцкой; — фитнес и пилатес в Мытищах. 👉 Читать подробнее: https://физкультура24.рф/svoboda-dvizheniya-tazobedrennyj-sustav-mytishchi.php #ШколаДвижения #ТБС #СвободаДвижения #КомбатМобилити #Мытищи Образовательный формат. Не медицинская услуга.
2 просмотров