ФП

Фитнес Питание / Рецепты

Еда и рецепты · 9 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥦 Говяжьи котлеты со свекольным гарниром 🥦

🥦 Говяжьи котлеты со свекольным гарниром 🥦 Вам понадобятся: • говяжий фарш – 700–800 г • лук репчатый – 1 шт • свекла – 2 шт • чеснок – 2–3 зубчика • соль, перец – по вкусу • масло растительное – 1 ст. л. КБЖУ на 100 гр - 196.5/12.2/14.6/3.