Мы с мужем ведем семейный планер с целями, начали сразу после свадьбы. Но уже отошли от... — 12 января 2026 г. в 19:40:48.249
Мы с мужем ведем семейный планер с целями, начали сразу после свадьбы. Но уже отошли от ежегодных целей, мыслим на 5 лет вперед. Летом прописали важное до 2030. А вот личные цели я каждый год формулирую. Главная личная цель — вернуть (читай организовать) себе кусок взрослой жизни. Мне надо научиться распределять внимание на двух детей, один из которых на ГВ, проект, блог, мужа и себя. Я абсолютно уверена, что баланса не существует. Но могу управлять вниманием. Звучит размыто, но я второй год веду тетрадь с фокусом на месяц. Пишу туда 3-5 главных задач и стараюсь их делать. Они являются частью каких-то больших целей. Получается не все, но что-то движется. Меня это очень поддерживает! Если вы сейчас тоже пишете цели на 2026 год, то предлагаю включить в него и активность тоже. А если прям чувствуете, что уже пора — предлагаю начать с базовых программ «Легкое движение» или «Тазовое дно». По листам ожидания вам доступны пробные недели и лучшая цена. Стартуем в марте: «Легкое движение» — https://clc.to/fT-y8g «Тазовое дно» — https://clc.to/qLUxwA