Илья «Стейк» дебютировал на сцене
Илья «Стейк» дебютировал на сцене Решение выступить приняли за 6 недель до турнира. Долго откладывали, но тренер Станислав Ковтунов убедил. Формат: Classic Physique, NBC, турнир для новичков RECKFUL NBC STARS 2 SEASON. Подготовка прошла спокойно: классическая рекомпозиция, минус 20 кг за 6 недель. Ниже 400 г углеводов опускаться не стали — слишком быстро сливало и уходила наполненность. Итог: 6-е место в категории 178+. Выступление не сняли: Илья не предупредил о дебюте, а турнир совпал с финалом Олимпии. Зато по фото видно главное: массивные косые, которые раньше казались минусом, ушли вместе с лишним весом — пропорции стали заметно лучше. Первый опыт отличный. Теперь Илья хочет набрать ещё и выйти следующей осенью. Интересно.
69 просмотров