Жим на полу нейтральным хватом вызывает боль в плечах? 🏋️♂️⚡
Жим на полу нейтральным хватом вызывает боль в плечах? 🏋️♂️⚡ Контролируйте глубину движения. Стабилизируйте положение плеч (держите лопатки сведенными) #спортнормажизни #спортдлявсех#лучшаяверсиясебя #программатренировок
34 просмотров