Согревающий КАКАО 🧋
Согревающий КАКАО 🧋 Ингредиенты: ✔️Какао от 1 ч л до 1 ст л, в зависимости от вашей любви к шоколадному вкусу. Я беру столовую ложку для себя ✔️Специи по вкусу и любви. Пишу что использую я 🌶️немного красного перца (для сердца и сосудов, стимулирует пищеварение, противовоспалительное, противогрибковое) 🫚имбирь, щепотку (стимулирует пищеварение, противовирусное, противогрибковое, противовоспалительное) 🍂корица 1/2 чл (нормализация мозгового кровообращения, метаболизм, снижение сахара, холестерина, антимикробное) 🍠кардамон, 2-3 стручка растолочь, (противовоспалительное, антиоксидант, противомикробное, нормализует пищеварение, убирает вздутия и непереваривание пиши, спазмолитик, смягчает кашель) 🌱гвоздика, если только 1 шт(противовоспалительное, противовирусное, противогрибковое,антибактериальное, стимулятор пищеварения, 🍠Куркума, я беру щепотку- две (противовоспалительное, противомикробное, противогрибковое, улучшает работу нервной системы, гепатопротектор, антиоксидант, приписывают противоопухолевые свойства) И так, я добавляю в свое какао все что попадает под руку и у меня получается что то такое "золотое какао" с такими оздоравливающими, противовоспалительными, согревающими свойствами. Можно при кашле и простуде(туда еще чабреца чуть можно) Как готовить: 1️⃣Стандартно, греем молоко в кастрюле, добавляем туда все ингредиенты, взбиваем венчиком и доводим до кипения , ну и собственно все. Пьем 2️⃣Если у вас есть кофемашина. В кружку какао и специи, заливаем кипятком(1/4кружки) далее вспениваем горячее молоко в капучинаторе и получаем какао со вкусом "ВАУ". Я вот этот способ очень люблю Если у вас непереносимость лактозы, берем либо безлактозное молоко, либо ореховое(мягче всего для какао кокосовое, я беру без добавок и сахара). Какой какао покупаю я: 🍂Какао порошок натуральный 100% какао Plein Arome 1 кг, Cacao Barry https://www.wildberries.ru/catalog/12144833/detail.aspx?targetUrl=SN 🍂ну и прекрасен бренд CACAVA, прям следят за качеством, отбирают все сами. Можно выбрать что то такое: https://www.cacava.ru/search?lang=ru&q=0312 Или такое: https://www.cacava.ru/collection/katalog-6f76d1/product/uganda-semuliki-forest-kakao-tyortoe-100 🍂В новосибирске тоже есть замороченные на качестве "Мистер конфеткин" Сейчас он мало где продается, но выбор у них огроменный. Я обычно беру классику: mrkonfetkin.ru У них, кстати, есть МК для взрослых и детей. Какое я беру молоко: Органическое кокосовое молоко Vico Rich 0,33 х 8 шт, ACP https://www.wildberries.ru/catalog/182440816/detail.aspx?targetUrl=SN Оно очень жирное, поэтому учитывайте это. А дочь берет обычно: Plato(но оно с добавками) или собственный бренд пятерочки "Вкус и польза" (с добавками, но прям достойнее предыдущего, и дешевле на него муж подсел) И да, я смогу еще накидать вам рецептов: ✔️согревающий морс-глинтвейн (хорош при первых признаках простуды) ✔️"Золотое молоко" при простуде, кашле, воспалении ✔️Ну и согревающие чаи. Что хотите из этого списка❓ Всех обняла С ❤️, Наталья Малыхина #какако #специи #горячий какао #простуда #грипп #кашель