Путь кальция: из пищи — в костную ткань — 2 июня 2026 г. в 13:22:59.450
Путь кальция: из пищи — в костную ткань Давайте ещё раз проследим путь кальция, чтобы закрепить понимание, почему важен комплексный подход. Этап 1. Поступление и первичное усвоение Кальций поступает в организм с пищей или в составе биологически активных добавок. Для его эффективного всасывания в кишечнике необходим витамин D3. Без достаточного уровня витамина D3 усвоение кальция может значительно снижаться. Этап 2. Транспорт в крови После всасывания кальций поступает в кровоток. Здесь важно его правильное соотношение с магнием 2:1. Магний участвует в процессах транспорта кальция и помогает поддерживать минеральный баланс. Этап 3. Направление в костную ткань Кальций, находящийся в крови, должен попасть именно в костную ткань, а не откладываться в мягких тканях или на стенках сосудов. За это направление отвечает витамин K2. Он активирует белок остеокальцин, который связывает кальций и интегрирует его в костный матрикс. Этап 4. Закрепление в костях Для того чтобы кальций прочно закрепился в костной ткани, необходим цинк. Цинк участвует в синтезе коллагена — белковой основы, на которую откладываются минералы. О продукте Наш комплекс — «Кальций (цитрат) + Магний (цитрат) + Цинк + D3 + K2» содержит все необходимые компоненты для поддержки этих процессов. Форма выпуска: 120 капсул. Рекомендации по приёму: → По 4 капсулы в день во время еды → Рекомендуемый курс — 2–3 месяца 🌿 БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ. 🛍 Наш магазин на OZON: