5 признаков, что вашим костям нужна поддержка — 22 мая 2026 г. в 14:12:56.059
5 признаков, что вашим костям нужна поддержка Кости не болят. Пока не становится поздно. Вот 5 признаков, что пора обратить на них внимание. ① Вам за 45 лет. После менопаузы риск истончения костной ткани растёт. ② Вы пьёте кофе больше 2 чашек в день. Кофеин вымывает кальций. ③ Вы редко бываете на солнце или живёте в пасмурном регионе. Витамин D не вырабатывается → кальций не усваивается. ④ В вашем рационе мало молочных продуктов или вы их исключили. ⑤ Вы стали ниже ростом. Или появилась сутулость. Если узнали себя хотя бы в 2 пунктах — есть повод присмотреться к комплексу, где кальций идёт не один. Почему одного кальция недостаточно? Одному кальцию трудно. Ему нужны помощники: → Без витамина D3 он почти не усваивается из кишечника → Без витамина K2 может оседать в сосудах, а не в костях → Без магния не направляется в костную ткань О продукте Наш комплекс «Кальций (цитрат) + Магний (цитрат) + Цинк + D3 + K2». Что внутри и почему это важно: 🦴 Кальций (цитрат) — форма, которая хорошо усваивается даже при пониженной кислотности желудка (а с возрастом это часто). 🦴 Магний (цитрат) — помогает кальцию направляться в кости, а не в сосуды. Идеальное соотношение с кальцием — 2:1. 🦴 Цинк (пиколинат) — участвует в синтезе коллагена, который является основой костной ткани. 🦴 Витамин D3 (холекальциферол) — способствует усвоению кальция. Особенно актуален в осенне-зимний период. 🦴 Витамин K2 (МК-7) — активирует белки, которые помогают кальцию интегрироваться в костную ткань для поддержания её прочности. Плюс натуральные экстракты хвоща, шпината и брокколи для дополнительной поддержки. Кому может подойти этот комплекс: • Тем, кто заботится о профилактике остеопороза • Активно тренирующимся — для укрепления костей и связок • При несбалансированном питании и нехватке солнца • Для поддержки здоровья в возрасте 30+ Как принимать: • По 4 капсулы в день во время еды (для лучшего усвоения) • Курс — 2–3 месяца, можно повторять • Для усиления эффекта на соединительную ткань сочетайте с коллагеном Форма выпуска: 120 капсул (хватает на 1 месяц приёма). Ссылка на OZON: www.ozon.ru/product/ka... БАД НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ПРОКОНСУЛИТЬРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.