Уже с детства я понимал, что буду иметь дело с самолетами… — 13 февраля 2026 г. в 14:41:04.149
Уже с детства я понимал, что буду иметь дело с самолетами… Конечно же, шутка, но моя детская фотография такая классная 😊 Сегодня я хочу рассказать о том, как я пришел к работе с аэрофобией. Свой самый первый перелет на самолете я совершил в 2005-м году из Тюмени в Москву. На старом Ту-154. Полет прошел впечатляюще, я испытал дикий восторг. Однако, уже обратный перелет в Тюмень спустя две недели показал, что я боюсь летать! С 2005 по 2013 год я совершил десятки перелетов, но в каждом из них я испытывал дикий ужас! В каждом! Дикий! Не поддающийся объяснению. Было капец как страшно. В сентябре 2013 года после свадьбы мы с женой решили слетать в медовый месяц в Майами. С 4-мя пересадками в каждую сторону. После этого я сказал – «Все! Хватит! Дальше только на машине». В остальные года летом мы ездили в отпуск из Тюмени в Португалию на машине. Из-за моей аэрофобии. А это, на секундочку, более 5000 км в одну сторону. Да, есть определенного рода романтика в таких путешествиях, но романтика ли? Или избегание полетов? Спустя 10 лет, весной 2023 года после одной консультации с психологом я добровольно сел в самолет. Сказать, что полет был для меня непростой – ничего не сказать. Я испытал весь спектр ужаса, который только может испытывать аэрофоб. Однако, я не перестал летать. С каждым перелетом моя нервная система адаптировалась все больше и больше, я научился сосуществовать со страхом, я разрешил себе испытывать страх, без избегания, без игнорирования, без попыток как-то «успокоиться». И только когда я принял этот страх, он стал менее заметным, и с очередным перелетом совсем ушел. Дело не в «плохих» самолетах, не в санкциях, не в молодых неопытных пилотах. Дело – исключительно в нашей нервной системе и попытке нашего мозга объяснить: «Почему я боюсь». А рациональный мозг, требующий объяснения причины страха, не имеет доступа в лимбическую систему, которая вызывает этот страх. Поэтому логически объяснить: «Почему я боюсь летать» - не получится. Недавно я закончил обучение по работе с аэрофобией и с уверенностью могу заявить, что аэрофобия – не приговор. Десятки моих клиентов летают с удовольствием, и следующим из них можете быть Вы! Если Вам предстоит полет, и Вы чувствуете, что готовы от него отказаться в любой момент, записывайтесь на предполетную консультацию. Ваш полет пройдет значительно легче! Спасибо, что подписаны на мой канал. Записаться на консультацию или узнать подробнее: FlyHelp