FounderWoman

Как я понимаю, что в команде здоровая атмосфера И как следствие: могу доверять => могу делегировать => я как лидер в порядке. • Плохие новости мне приносят сразу, а не прячут их под ковер, пока они не разрастутся. • Мне задают вопросы и не боятся высказывать свое мнение (противоположное моему особенно!). Не кивают на встрече, до конца не понимая, о чем речь. • Решения принимаются без моего одобрения на каждом шагу. Люди знают, где их зона ответственности, а где я действительно нужна. • Под мое настроение не подстраиваются. Со мной можно говорить в любой день. • Ошибки называют ошибками: что произошло, что упустили, как исправим. • Разногласия решают между собой. Я не арбитр в каждом споре. Такую атмосферу не создать просьбой «давайте жить дружно». Она складывается из того, как веду…

Осознанный дисбаланс vs колесо баланса Я делилась здесь, что уже лет 15 планирую свою жизнь по восьми сферам. Как и многие, начинала я с колеса баланса. Колесо баланса — очень соблазнительная идея. Восемь секторов, оценка по каждому, и цель — ровный круг. Но в какой-то момент я заметила, что оно незаметно превращает мою жизнь в еще одну таблицу KPI. Любая «провисшая» сфера становится поводом для чувства вины. А это плохое топливо для созидания. Баланс вообще не бывает статичным. Это не стоп-кадр, а движение — как при ходьбе, где каждый шаг на самом деле маленькое падение, которое мы ловим следующим шагом. Живая жизнь всегда немного в крене. И у нее есть сезоны. Год, когда рождается бизнес. Год, когда ребенок идет в школу или поступает в университет. Год переезда в новое. Год, когда в…

Получаю очень много запросов на то, чтобы давать информацию и в других форматах, в частности в видео. Решила поэкспериментировать с этим и сняла небольшое видео для своего аккаунта в Instagram*, где поделилась инсайтами с недавнего ретрита Джо Диспенза. Делюсь этим видео и с вами. Ну что, продолжать?😉На какие темы интересно пообщаться? *принадлежит Meta, которая признана экстремистской на территории РФ

«Вселенная любит дедлайны» — фраза моего учителя ведической философии из нашего диалога про то, как совершать прорывы. Есть вещи, которые мы часто хотим поменять или сдвинуть с мертвой точки. Например, улучшить спортивную форму или реализовать новый проект. Я по себе заметила, что распределяя усилия понемногу и на неопределенный срок, мы не создаем условий для качественного сдвига. Например, улучшая физическую форму, продуктивнее на ограниченный период, три недели собрать все в одну точку: питание, сон, белок, пять тренировок в неделю, никакого алкоголя. Через несколько недель результат уже ощутим, и можно возвращаться в более привычный режим: три тренировки, допуски в питании. В работе тот же принцип. Для прорыва мало пары часов между встречами и рутиной. Нужен отдельный отрезок вре…

Про наши отношения с другими Чем дольше я работаю с людьми, в переговорах, в командах, в семье, тем яснее вижу, что наши отношения с другими почти никогда не про них. Они про то, в каких отношениях мы с собой. • Все, что люди делают плохого, — это месть за утраченного себя. Тот, кто когда-то отказался от себя ради одобрения, безопасности или чужих ожиданий, предъявляет счет. И обычно не тем, кто был виноват. • Категоричность — это свойство незрелости. «Всегда», «никогда», «так нельзя» дают костыль, когда внутренней опоры не хватает. Наблюдаю за рядом публичных людей, которых очень жестко воспринимает аудитория и возвращает ведро хейта, а те не понимают почему. Так вот, за их категоричность. Любая полярность вызывает контрреакцию. • Обида — это ожидание, о котором с другим забыли или н…

+1

На этой неделе прошла первая встреча NUSELF x Сколково Women’s Club, где мы вместе с Мариной Карбан, проректором по образовательным программам «Сколково», обсудили, как за последние годы изменилось понимание успеха и реализации. Получилась глубокая насыщенная беседа. Поделюсь здесь ключевыми мыслями: Было: Должность, статус, доход. Стало: Соответствие себе, свобода, влияние. Было: Высокая зарплата и стабильность работодателя. Стало: Финансовая независимость — умею заработать сама, устойчива внутри, свободна выбирать, как жить. Было: Статусные вещи как символ успеха. Стало: Внутренний капитал — состояние, здоровье, смыслы, глубина связей, вклад. Было: Расти и достигать. Стало: Эволюционировать — устойчивость, мудрость, свобода, адаптивность. Было: Успеть все. Стало: Управлять…